6月の熱中症搬送、すでに昨年の3倍に

節電も大事だけど命に関わる事態になるのはマズいので、体の変調には充分に注意しましょう。

熱中症で搬送された人は、各地で気温が上がった６月後半に急増。同月２０～２６日の週は３１９６人、２７～３０日は２９９０人となり、それまでの週２００人台から大幅に増えた。東京都心など広い範囲で猛暑日となった２９日には搬送者数が１１５４人に達し、６人が死亡した。

カラッとした炎天下の夏よりも、むしろ湿度が高く汗が蒸散しない梅雨どき（高温多湿）の方が熱中症になりやすいそうです。

» 熱中症の危険がせまる4つの条件：日経ウーマンオンライン

特に発生リスクが高いのは、汗が蒸発しにくい高温多湿の環境だ。そのため、「梅雨の合間に気温が上がったときや、梅雨明け直後は危険。しかも体が暑さに慣れていないので熱ストレスがより強くなる」と星教授。

実際、熱中症発生数は例年、梅雨明け前後の7月中旬から下旬にかけてがピーク（下グラフ）。体が暑さに慣れてくる8月以降はむしろ減っている。

正にこれからの時期がピークじゃないですか。

↓のような症状が熱中症のサインとされています。

• めまいがする
• 汗が止まらない
• 頭痛や吐き気がする
• のどが猛烈に乾く
• 体がだるい、しんどい

ぼくはすでに頭痛とだるさが出てますね…。ポカリ飲まないと危ないな（汗
去年の二の舞は避けないと。

熱中症とは、暑さで体液のバランスが崩れて脱水し、体温を調節する機能がうまく働かなくなった状態だ。症状の重さには幅があり、軽い場合は大汗をかいて立ちくらみがする程度。しかし、適切な水分補給ができないと脱水が進んで体温が急上昇し、意識がなくなったり内臓が機能障害を起こして死に至ることもある。

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